Blog Thorsten H.

BLOG - Wertschätzung und Anerkennung


Mancher findet sein Herz nicht eher, als bis er seinen Kopf verliert. Friedrich Nietzsche

Einer meiner wichtigsten Grundsätze lautet:
Die Liebe nimmt in dem Maße zu, in dem unser Urteilen abnimmt.

Was bedeutet das konkret?

Ganz einfach - mach doch mal folgenden Selbstversuch:
1. Denk intensiv an einen Moment, in dem Du einen geliebten Menschen kritisiert hast
2. Denk intensiv an einen Moment, in dem Du einen geliebten Menschen gelobt hast

Bei welchem Gedanken fühlst Du Dich besser?
Ziemlich klar, oder?
Ständiges Werten und Kritisieren versperren uns den Zugang zu unserem Herzen.
Das sorgt für Spannung, für Anspannung.
Anerkennung und Liebe dagegen lösen Spannung und führen dazu, dass wir uns besser fühlen.

Für Deinen Alltag bedeutet das:
Nimm Dir doch mal vor, Deine Mitmenschen einfach zu loben.
Das können auch ganz einfache Dinge sein.

  • Heute siehst Du aber toll aus
  • Danke, dass Du die Spülmaschine ausgeräumt hast
  • Das hast Du toll gut gemacht
Wichtig ist, dass diese Anerkennung und Wertschätzung ernst gemeint sind und von Herzen kommen. Falls Du den Eindruck hast, dass das zu dick aufgetragen ist habe ich noch einen Geheimtipp für Dich: Die Wertschätzung und Anerkennung funktionieren sogar, wenn Du sie nur gedanklich aussprichst. Denn diese Gedanken werden sich in Deiner Mimik und in deinem Verhalten äußern – vertrau mir, ich weiß, wovon ich spreche. Achte einmal darauf, was mit Dir passiert und wie Du Dich dabei fühlst.

Versuch es doch einfach mal!
Ich würde mich freuen, wenn Du mir von Deinen Erlebnissen diesbezüglich berichtest.

In diesem Sinne wie immer herzlichst,
Thorsten Havener

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Häufig gestellte Fragen zu Thorsten Havener

Hier findest Du Antworten auf häufig gestellte Fragen rund um Thorsten Havener, seine Arbeit und seine Angebote.

Ein Mentalist nutzt Körpersprache, Psychologie und Wahrnehmung, um Verhaltensweisen vorherzusagen oder scheinbar Gedanken zu lesen. Thorsten Havener kombiniert diese Fähigkeiten mit Entertainment zu faszinierenden Erlebnissen auf der Bühne und in Seminaren.

Thorsten Havener spricht Führungskräfte, Teams, Vertriebler, Coaches und alle an, die ihre Wirkung verbessern und Menschen besser verstehen möchten. Seine Inhalte passen sich an das jeweilige Publikum an – live, digital oder hybrid.

Der Charakterclub ist ein Online-Coachingprogramm mit monatlichen Live-Sessions, Übungen zur Selbstentwicklung und persönlicher Begleitung. Es hilft Teilnehmern, mentale Stärke und mehr Klarheit im Alltag zu gewinnen.

Über das Kontaktformular auf der Website oder per E-Mail kannst Du eine Buchungsanfrage stellen. Das Team von Thorsten Havener meldet sich dann mit einem individuellen Angebot.

Körpersprache ist oft ehrlicher als Worte. Sie entscheidet darüber, wie wir wirken – ob bei Meetings, Präsentationen oder im privaten Gespräch. Wer seine Körpersprache kennt und bewusst einsetzt, wirkt authentischer, souveräner und überzeugender.

Ja – durch Aufmerksamkeit, Beobachtung und das Erkennen von Mustern. Mit etwas Übung lassen sich Stimmungen, Absichten und sogar Unsicherheiten bei anderen erkennen. Thorsten Havener vermittelt diese Fähigkeiten in praxisnaher Form.

Der erste Eindruck zählt – aber auch der letzte. Durch bewusste Haltung, Stimme, Mimik und nonverbale Signale kann jeder lernen, gezielter zu kommunizieren. Thorsten Havener zeigt in seinen Seminaren und Vorträgen, wie das funktioniert.

Mentale Stärke ist der Schlüssel für Gelassenheit, Fokus und Leistungsfähigkeit – gerade in stressigen Situationen. Mit einfachen Übungen kann man mentale Klarheit trainieren – ein Thema, das Thorsten Havener auch im Mind Mentoring behandelt.

Sein Hintergrund als Entertainer, Bestsellerautor und Experte für nonverbale Kommunikation macht ihn einzigartig. Er verbindet Tiefgang mit Showelementen und erreicht so Herz und Verstand seines Publikums.